Workout mit Stil: So sieht man auch im Fitnessstudio gut aus

Es ist wichtig, fit und gesund zu bleiben, und ins Fitnessstudio zu gehen ist einer der besten Wege, genau das sicherzustellen. Aber wenn du nicht ganz sicher bist, was du zum Sport am besten anziehen solltest und dich unsicher fühlst, kannst du nicht effektiv trainieren. Diese Tipps und Ideen sollen dir dabei helfen, gut auszusehen, dich gut zu fühlen und optimal zu trainieren. Und denke immer daran: Du bist nicht allein mit deinen Sorgen; selbst die berühmtesten Sportstars sind hin und wieder unsicher – sogar David Beckham. Dennoch trainieren sie regelmäßig, und das ist auch der Grund, warum Sportfans auf Betway Wetten auf sie abschließen. Denn sie sind gut in dem, was sie tun.

Also lass uns gemeinsam anfangen. Wir können es schaffen.

Layer-Look

Ein paar zusätzliche Schichten an Kleidung zu tragen, mag vielleicht nicht das Naheliegendste sein, wenn man an Sport denkt, aber sie haben durchaus ihren Sinn – besonders, wenn man kein Lycra tragen möchte. Ein hochwertiger Sport-BH für Frauen, darüber ein lockeres T-Shirt und eine Jacke mit Reißverschluss sind praktisch (man kann etwas ablegen, wenn einem zu warm wird) und sehen gut aus.

Leggings

Leggings eignen sich immer hervorragend für ein Workout im Fitnessstudio. Sie sind eng genug, um damit bequem auf dem Laufband zu rennen, Fahrrad zu fahren und den Crosstrainer zu nutzen, aber sind auch nicht so eng, dass man jeden Makel sieht. Leggings zählen zu den Kleidungsstücken die so leicht sind, dass man vergisst, dass man sie trägt. Man kann sich für ein schlichtes Schwarz entscheiden oder ein auffälliges Muster wählen; es ist für jeden Geschmack etwas dabei.

Die richtige Größe

Dass die Kleidung in der richtigen Größe gekauft wird, ist für das Training absolut essenziell. Alles, was zu eng ist, kann auf der Haut reiben und ist extrem unbequem. Alles, was zu groß und zu weit ist, kann sich in den Geräten verfangen und schließlich mehr preisgeben, als einem lieb ist, wenn es reißt. Am besten besucht man einen Sportladen und lässt sich vom Fachpersonal beraten. Man sollte auch darauf achten, dass die Materialien atmungsaktiv sind – das sorgt für weniger Schweiß und mehr Komfort.

Die Sporttasche

Nicht nur die Kleidung sollte gut aussehen, sondern auch die Accessoires und das Zubehör. Eine passende Sporttasche für Handtuch, Kleidung, Deo, Haarschmuck und so weiter) kann dir ebenfalls dabei helfen, das Fitnessstudio selbstbewusster zu betreten. Wer keine große Tasche mit sich herumtragen will oder seine Sachen lieber bei sich haben möchte, statt sie in einem Schließfach zu lassen, der sollte eine Gürteltasche in Erwägung ziehen.