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Krafträuber

22. Januar 2019

Es gibt Menschen, die rauben uns Kraft. Nach einer Verabredung mit ihnen fühlen wir uns erschöpft und ausgelaugt oder  und niedergeschlagen.

Getarnt sind diese Krafträuber als hilfsbedürftige Freunde oder aber als unterhaltsame Gesprächspartner.

Doch sie nutzen die Geduld und Hilfsbereitschaft ihrer Zuhörer  schamlos aus. Zu ihnen gehört auch die Person über jeden und alles lästert, aber an keiner Lösung ihrer Probleme interessiert ist.

 

 

Oder der gute Freund, der immer nur von sich  und nie nach dem des Gegenübers fragt.

 

 

 

Wo ist nur all meine Energie geblieben?

Welcher Energieräuber war da wieder am Werk?!

 

 

War es die  Freundin  die mich mit ihrem Gejammer schon wieder  runtergezog hat und mir alle positive Energie geraubt hat?
Oder ist es vielleicht die Sorge um den bevorstehenden Termin
Oder ein Geburtstag !!! Energieräuber lauern überall.

Sie rauben uns den letzten Nerv, sie machen uns müde oder saugen  die positive Energie aus uns heraus. Und übrig , müde, ausgelaugt, energielos.

 

 

 

 

Damit das in Zukunft weniger passiert und du vielleicht am Ende des Tages – oder am Ende des Besuches noch mehr Energie für die schönen Dinge des Lebens behältst.

Menschen, die dich nerven
Ein Klassiker – und das, was die meisten sofort mit dem Begriff „Energieräuber“ verbinden – sind nervige Mitmenschen. Menschen, die dich komplett vereinnahmen.
Die immer nur von sich reden  und es fällt nicht mal auf. Menschen, die dich als Mülltonne für ihre Sorgen und ihren Ärger benutzen. Die einfach ständig jammern, die an allem rumnörgeln, die sich über alles beklagen.
Alles Scheiße: das Wetter, der Job, der Partner, die anderen (du natürlich auch!), , das System … *gähn*. Und wenn man dann Hilfe anbietet oder Lösungsideen, dann kommt immer ein „Nein, das geht nicht, weil …“. Was kannst du tun
Untersuch die Beziehung zu dieser Person mal etwas genauer:
Gibt sie dir auch ab und zu Energie?
Profitierst du in irgendeiner Weise von dieser Person?
Habt ihr auch  Spaß?
Oder zieht sie dich immer nur runter?
Und inwiefern musst oder willst du die Beziehung zu dieser Person überhaupt weiterführen

Also weg von den Energieräubern

Lifestyle

Mit ein paar einfachen Tipps Erkältungen vorbeugen

9. Oktober 2014

Hallo, unsere Tochter macht gerade begleitend zu Ihrem Fachabitur ein Praktikum im Kindergarten. Fakt ist nun mal in jedem Kindergarten schwirren jede Menge Viren rum und die Wahrscheinlichkeit sich bei den Kindern anzustecken ist sehr hoch.

 

In den Herbst und Winter Monaten gehören Erkältungen zum Alltag. Im Durchschnitt hat jeder Erwachsene zwei bis viermal eine Erkältung, Kinder bis in das Vorschulalter sogar vier bis achtmal. Am besten ist es mit ein paar einfachen Tipps Erkältungen vorzubeugen, denn die beste Erkältung ist die, die gar nicht erst ausbricht. Wie meine Oma schon immer sagte, wichtig in dieser Jahreszeit ist. „Viel Obst und Gemüse essen“ damit unser Körper eine ausreichende Menge an Vitaminen und Mineralstoffen bekommt.

 

Paprika und Blaubeeren stecken beispielsweise voller Vitamine und Mineralstoffe, dabei ist Paprika auch noch sehr reich an Vitamin C und die Blaubeeren bei uns auch gerne Heidelbeeren genannt reich an Vitamin E und C , an Calcium und an Kalium. Wusstet Ihr nicht, ich auch nicht hätte ich nicht den Artikel bei der Shop-Apotheke.com gelesen. Der Artikel ist sehr informativ, neben den detaillierten Angaben über Vitamine und Mineralstoffe, liefert der Artikel viele Tipps zur Lagerung und Zubereitung von Paprika und Blaubeeren. Paprika und Blaubeeren stärken nicht nur unsere Abwehrkräfte,Paprika hilft zu dem Knochen, Nägel und Haare stabil und schön zu halten und auch die Blaubeeren haben es auch im positiven Sinn in sich.

 

 

 

Ihr stellt Euch sicherlich die Frage wie komme  ganz einfach, manchmal hilft auch die beste Vorbeugung nichts und die Erkältung ist da oder im Anflug, mit den typischen Symptomen wie einer verstopften Nase, einem kratzen im Hals oder dem quälenden Husten der einem am einschlafen hindert. Die richtigen Medikamente damit sich die Erkältung auch schnell wieder verzieht, bekomme ich zu einem guten Preis , Eure Margit.